感觉健康

更新时间：2024年5月16日

    感觉正常，人才有具备生存能力。

    人的感觉依赖感受器与感觉器官，感受器和感觉器官是一种能将刺激信号转换成生物电信号的特殊装置。

    把某种感觉严重或完全丧失的人，我们通常就定义为残疾人。

    通常，我们把视觉、味觉、听觉、嗅觉、触觉称为五觉，加上意觉合称为六觉。

    按照科学分类，感觉类型远超过6种（见下表）

                                人的主要感觉类型

    维护感觉正常是健康调节的调节的重要内容。

    躯体感觉：来自骨骼肌、肌腱和关节等的深感觉。

              来自皮肤的浅感觉。

    深感觉包括位置觉、运动觉。

    浅感觉包括触-压感觉、温度觉和痛觉。

    内脏感觉主要是痛觉，温度和触-压觉感受器很少分布。

    躯体觉的传入通路一般有三级神经元接替，丘脑前-丘脑核-感觉投射系统。

    内脏感觉由自主神经传入，达到中枢后沿躯体感觉通路上行。

    自主神经主要通过反射调节内脏，速度快且有效。

    内脏感觉的产生：分布在内脏的各种感受器受到相应的刺激。感受器的种类包括化学感受器、压力感受器、牵张感受器、容量感受器、温度感受器和痛感感受器。这些感受器多数为游离末梢神经。

    内脏感受器一般属于慢适应的感受器，适应于对机体内环境的长时间的持续监测。

    内脏感受器受刺激时，一般不能引起主观上的明确感觉。

    练内功可以提高感觉的敏感性。

    某些内脏感受器的刺激在引起反射时，可伴随某种特殊的感觉，如晶体渗透压升高时有口渴的感觉。

    交感神经的分部比较广泛，几乎所有的内脏器官都受交感神经支配，刺激交感神经的的节前纤维引起的反应比较弥散。

    交感神经常参与整体反应，促进机体适应内外环境的急剧变化。生理意义在于激烈运动、窒息、失血和寒冷等情况下，交感神经系统整体活动加强，引起心率加快、皮肤与腹腔内脏血管收缩、体内血库释放血液以增加循环血量、外周血液红细胞数增加、支气管扩张、肝糖原分解加速、血糖浓度升高、肾上腺素分泌增加。

    副交感神经的分布比较局限，皮肤、肌肉的血管、汗腺、竖毛肌、肾上腺髓质和肾没有副交感神经支配。

    整个副交感神经系统活动的生理意义在于促进消化、积蓄能量、加强排泄和生殖，从而使肌体得到休整、恢复和保护。

（俞益武撰写）